English | Português

Renata assistiu: Okja

Diversos Sem categoria

Oi, tudo bem? Me mudei ja faz um mês e estava sem cable na minha casa, assim que o cable foi instalado resolvi procurar por um filme e assistir com meus filhos porque o marido […]

Como combater gripe e resfriado

Saúde e Beleza Sem categoria

Olá tudo bem? Mais um belíssimo post aqui no blog com uma matéria da Rosi Feliciano . Ela preparou um post belíssimo de como combater gripe e resfriado dando dicas reveladoras. Nariz entupido, dor de […]

Unha inspiração: Dara e café brasileiro

Saúde e Beleza Sem categoria

Olá, tudo bem? Não costumo fazer post de unha , já tentei, mas não é meu ponto forte. Sempre faço minhas unhas no chinês , unha de acrílico, porém não tenho muita paciência em preparar […]

Vamos refletir: pais e filhos

Diversos Sem categoria

Olá , tudo bem? A um bom tempo atras, li uma matéria que uma amiga mandou e depois vi essa matéria em vários lugares e li denovo, denovo e denovo. E cada vez que eu […]

Olá tudo bem?

Mais um belíssimo post aqui no blog com uma matéria da Rosi Feliciano .

Ela preparou um post belíssimo de como combater gripe e resfriado dando dicas reveladoras.
Nariz entupido, dor de cabeça, fadiga, sintomas de gripe e resfriados podem nos deixar meio indispostos por alguns dias.
Veja agora nossas soluções para superar esses sintomas desagradáveis.

Alimentos para combater gripes e resfriados

Vírus ou bactérias?
Na grande maioria dos casos, os sintomas de gripes e resfriados são causados por um vírus respiratório. O resfriado comum é na maioria das vezes o resultado de infecção com um rinovírus, uma família que tem mais de 200 vírus relativamente semelhantes.
A transmissão do vírus do resfriado é muito fácil. A higiene das mãos é fundamental durante as epidemias.

 

Como você é contaminado?
Como todos os vírus, eles se espalham muito facilmente. Um contato simples com um objeto ou uma mão “contaminada”, por exemplo, pode ser suficiente para transmitir o vírus.
Da mesma forma, saliva, secreções nasais de uma pessoa doente é muito rica em vírus.
Basta apenas uma tosse ou algum movimento que a pessoa doente faça para espalhar gotículas infectadas no ar, você pode acabar sendo infectado, infelizmente isso ocorre muitas vezes.

Quais são os sintomas?
Os primeiros sintomas do resfriado geralmente aparecem 10 às 12 horas após a infecção. Coceira na garganta e espirros em seguida, dar lugar a um corrimento nasal mais ou menos espesso, um sentimento de cansaço e corpo mole.
Estes sintomas são por vezes acompanhados de dor de cabeça e febre ligeira.
A síndrome gripal, como o próprio nome sugere, é manifestada por sintomas leves de gripe. Calafrios, dor de cabeça, febre baixa (até 39 ° C), dores no corpo, nariz entupido e / ou corrimento nasal, tosse. Estes sintomas geralmente proporcionam a pessoa doente um corpo bem cansado por alguns dias.

Como curar os sintomas de e da gripe comum?
Muitas pessoas não sabem, mas é preciso cuidar da gripe nas primeiras horas em que ela se instala.
Quanto antes você agir mais rápido você vai se recuperar, por isso invista em bons remédios caseiros para gripe e resfriado e cuidados de saúde.
Os sintomas são causados por um vírus, os antibióticos são, portanto, desnecessários no tratamento, além de não lhe trazer nenhuma melhora do seu quadro, ainda pode provocar uma maior resistência das bactérias, podendo ser um agravante em doenças futuras.

O tratamento será para aliviar o desconforto. Vários medicamentos estão disponíveis nas farmácias sem receita médica.
Eles contêm mais frequentemente:
Um analgésico, para lutar contra a dor de cabeça.
Um vasoconstritor, para descongestionar o nariz.
Um anti-histamínico para aliviar corrimento nasal.
Um antipirético para reduzir a febre
O farmacêutico também pode oferecer-lhe um spray nasal que pode desinfetar o nariz e, portanto, se livrar do vírus de forma mais eficaz em relação a desordem.
Além desses tratamentos médicos, você também pode testar inalações com óleos essenciais, que deve aliviar a coriza.
Lavanda, eucalipto e hortelã-pimenta são ótimos remédios, respire o vapor desses óleos por 10 minutos, de manhã e à noite, e isso irá ajudá-lo a se sentir melhor. Com ou sem tratamento, os sintomas devem desaparecer dentro de dias.

Quando consultar o médico?
Os medicamentos sem prescrição médica não devem ser usados mais de 5 dias sem orientação médica. Se os sintomas não diminuíram após este tempo, recomenda-se consultar um médico.
Se os sintomas são pronunciados, incluindo febre, consulte um médico antes da automedicação. Mesmo não sendo uma doença grave é sempre importante observar a sua melhora e caso precise não hesite em procurar ajuda médica.
Consulte um médico se a vítima desses sintomas é uma criança ou uma pessoa idosa ou frágil.

Espero que tenha gostado da matéria e aguardo você aqui no próximo post.

Beijos.

  1. Fê Quint disse:

    Acho que é por isso que quase nunca fico gripada, consumo muitos desses alimentos, adorei!
    Beijinhos Fê
    http://www.bloglovers.com.br

  2. Nessa epoca acontece muito.
    Em Julho ficamos todos aqui em casa, nossa.
    Gostei das dicas.
    Bjão

  3. Adorei o post super esclarecedor Rê!
    Nós aqui em casa além de consumir esses alimentos fazemos suplementação com vitamina C, e ajuda muito mesmo!
    Beijinhos :*

  4. Rosimeire Feliciano disse:

    Olá, como vai? Aqui é a Prof. Rosi Feliciano escritora do http://dieta.blog.br/

    Enviei a Campanha Outubro Rosa para colaborar

    Todas as IMAGENS de artistas e tudo que foi feito TEXTO e VIDEO foram doados para a campanha e são LIVRES DE DIREITOS AUTORAIS para você publicar a vontade.

    Se você participar vou compartilhar seu blog em várias páginas que ultrapassam 2 milhões curtidas, ganhará link em dois blogs e mais…

    Obrigada pela oportunidade de parceria
    Rosi Feliciano 43 991334541 seg a sex 12h às 18h.
    contato@8dicas.com.br

@motivetobepretty no instagram